ayuiklima's Journal, 14 Oct 22


View Diet Calendar, 14 October 2022:
1437 kcal Fat: 51.22g | Prot: 77.85g | Carbs: 171.79g.   Breakfast: Air, Telur Rebus. Lunch: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Tempe Rebus. Dinner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Tempe Rebus, Sambal Goreng, Ikan Asin. Snacks/Other: Kerupuk Asin, Tempe Goreng, Jeruk, Kerupuk Asin, Pepaya. more...
1776 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ayuiklima's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.