lizasantoos's Journal, 13 Oct 22

Cena: un omelette con queso y choclo y una ensalada
250 cal

View Diet Calendar, 13 October 2022:
1162 kcal Fat: 23.63g | Prot: 70.27g | Carbs: 173.79g.   Breakfast: Manzana, Galletas de Arroz, Queso Fresco, Café con Leche Descremada. Lunch: Brócoli, Fideos, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Choclo, Omelet. Snacks/Other: Macrobiotica Galletas de Arroz Dulces, Café con Leche, Mermelada de Naranja, Banana. more...

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