Пока не до фото еды) Если коротко: сегодня были сырники из рикотты и 2 кето-батончики с кофе. Чуть больше 1100 ккал. Спорта нет 3-ий день🤷♀️ тупо не успеваю, поздно прихожу домой. Завтра буду готовить что-то новенькое и тренить
View Diet Calendar, 13 October 2022:
|
1266 kcal
|
Fat: 97.27g | Prot: 64.04g | Carbs: 23.68g.
Breakfast: Bombbar Кето Батончик Миндальная Нуга с Ванилью, Snaq Fabriq Qwikler, Яйцо, С.Пудовъ Мука Миндальная, Lactica Йогурт Греческий 4%, Ашан Кокосовая Стружка, Зеленая Линия Кремчиз, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya_lua's Weight History
|