|
2 итерация
|
112 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 69.01g | Prot: 87.27g | Carbs: 64.45g.
Breakfast: Чай, Брокколи Тушеные, Омлет или Яичница, Яичница. Lunch: Приосколье Окорочок Бескостный. Dinner: Веселый Молочник Кефир 1%, Творог 9%, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром и Маслом. Snacks/Other: Простые Пельмени, Яблоко. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel-Nsk's Weight History
|