Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1891 kcal
|
Fat: 69.45g | Prot: 138.45g | Carbs: 178.94g.
Breakfast: Евроопт Арбуз, Чуррос, Савушкин Сыр Творожный Воздушный Сливочный , Листья Салата, Помидоры, Евроопт Грейпфрут, Руккола. Lunch: Евроопт Апельсин. Dinner: Шоколадный Кекс, Клубничное Мороженое, Маслины, Рибай Стейк, Рыба на Гриле, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Simona_Bianko's Weight History
|