|
Праздники они такие😩😩😩
|
83.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 October 2022:
|
457 kcal
|
Fat: 15.68g | Prot: 18.44g | Carbs: 64.04g.
Breakfast: Нектарины, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный. Lunch: Мерси Конфеты, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Салат из Помидоров, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|