Danialvesm's Journal, 10 Oct 22


View Diet Calendar, 10 October 2022:
1117 kcal Fat: 40.74g | Prot: 97.40g | Carbs: 84.68g.   Breakfast: Café com Açúcar, Italac Leite Desnatado, Cachoeirinha Mussarela , Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Francês. Lunch: Hortifruti Jurubeba, Ovo Frito, Alface, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Grão Dourado Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Quero Ketchup Tradicional, Cachoeirinha Mussarela, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Frito, Tomates, Alface, Pão Francês. more...

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