lizasantoos's Journal, 09 Oct 22

Almuerzo: bifes a la criolla (175 gr) con papa hervida (75 gr) y ensalada (90 gr)
282 cal

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1607 kcal

Fat: 51.21g | Prot: 77.11g | Carbs: 216.26g.   Lunch: Cebollas, Ají Verde, Filete de Res, Sandía, Papa Cocida, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Swift Salchichas, Huevo (Entero), Garbanzos Cocidos, Queso Mozzarella. Snacks/Other: Leche Descremada, Panqueca de Avena, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Banana. more...