taiaverderi's Journal, 09 Oct 22

l’autunno si fa sentire🤎🍂
yogurt magro con mirtilli e castagne 🌰🫐
potrà sembrare una combinazione strana😂 ma ed molto buono fidatevi💞 oltretutto ho provato nuovi biscotti e sono molto buoni

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1168 kcal

Fat: 32.31g | Prot: 53.53g | Carbs: 170.80g.   Breakfast: Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Semi di Chia, Misura Frollìni Dolcesenza, Mirtilli, Vipiteno Yogurt Magro Bianco. Lunch: Cheesecake, Lepre Cotta, Polenta, Funghi Cotti, Barilla Tagliatelle. Dinner: Gorgonzola, Stracchino, Funghi, Pomodori, Rodolfi Ortolina, Carote, Lenticchie Cotte. Snacks/Other: Uva, Prugna Essiccata. more...

1395 kcal

Exercise: Yoga - 20 minutes, Pilates - 50 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...