Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2022
|
54.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2022:
|
1202 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 53.51g | Carbs: 111.89g.
Breakfast: Ferrero Нутелла, Обычные Блины, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Творог 5%, Шампиньоны, Яйцо, Растительное Масло, Яичный Белок, Козуб Мука Цельнозерновая. Lunch: Сладков Профитроли с Заварным Кремом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Valentyna____'s Weight History
|