Mak Tari Pengen Sehat's Journal, 07 Oct 22

makan malam asoi

View Diet Calendar, 07 October 2022:
1560 kcal Fat: 50.13g | Prot: 97.73g | Carbs: 181.45g.   Breakfast: Puding Roti, Roti Goreng, Jagung Rebus. Lunch: Telur Ceplok, Nasi Putih, Bihun Goreng, Leher Ayam, Healthi Ayam Suwir. Dinner: Cabai Merah atau Rawit, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Nasi Putih, Kubis, Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu. Snacks/Other: Pisang Mas, Rempeyek. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Mak Tari Pengen Sehat's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.