|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1622 kcal
|
Fat: 69.98g | Prot: 71.11g | Carbs: 178.33g.
Breakfast: Редис, Усладов Торт Пломбирный, Кофе, Кабачки Тушеные, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Свинина Запеченая. Lunch: Грецкие Орехи, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Чай, Хлеб Черный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Укроп, Сметана , Борщ. Dinner: Fruttis Йогурт 5%, Ого Отруби Ржаные, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
2906 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Cleaning - 30 minutes, Resting - 14 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cadaurina's Weight History
|