TamaraTerziyan's Journal, 07 Oct 22

Всем утро.

View Diet Calendar, 07 October 2022:
1263 kcal Fat: 47.45g | Prot: 105.34g | Carbs: 119.22g.   Breakfast: FITKIT Печенье Глазированное со Вкусом "Манго-Персик-Киви" , Сырная Долина Сыр Базирон с Пажитником, Каусар Филе Утки Сыровяленное, Вареное Яйцо, Август Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Свекла Вареная, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Goldjick Васаби, San Bonsai Севый Соус, Federici Каперсы в Соли, Зеленый Лук. Dinner: San Bonsai Севый Соус, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Мидори Ширатаки Феттучини, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Дикий Атлантический Лосось. Snacks/Other: Parmalat Молоко 0,05%, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Иван-Поле Сироп со Вкусом Шоколад с Ромом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хурма. more...
1566 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TamaraTerziyan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.