Weigh In record (no journal entry) for 07 October 2022
|
40.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 October 2022:
|
1245 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 61.47g | Carbs: 151.46g.
Breakfast: Орешки со Сгущенкой, MacCoffee З Ароматом Згущеного Молока, Волошкове Поле Сырок с Вишней, Konti Золота Лілія, Кофе с Сахаром. Lunch: Кетчуп, Куриное Филе Вареное, Nescafe Latte. Dinner: Сахар, Кофе, Злагода Сырок Глазированный. Snacks/Other: MacCoffee Кофе с Ароматом Лесного Ореха. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bbbrraattzzz's Weight History
|