Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
91 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
2824 kcal
|
Fat: 124.69g | Prot: 148.88g | Carbs: 273.52g.
Breakfast: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Dinner: Saimaan Tuore Kylmäsavukirjolohipyörykkä, Rypsiöljy, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Lehtikaali, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu), Myskikurpitsa, GoGreen Vihreät Linssit (Kuivat), Olympus Feta -25% Suolaa. Snacks/Other: Banaani, Omenat (Golden Delicious), Lidl Tumma Suklaa 70%, Maitokahvi. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|