Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1610 kcal
|
Fat: 38.44g | Prot: 106.88g | Carbs: 202.97g.
Breakfast: Милка Шоколад Молочный с Шоколадной и Молочной Начинками и Печеньем, Мёд, Груша, Кудесница Мука Рисовая, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Крупа Ячневая. Lunch: WKUP Энергетик, Лаваш Тонкий, Морковь, Оттоги Кетчуп Томатный, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Ёбатон Casein Protein, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vazheva56's Weight History
|