best_version's Journal, 06 Oct 22

10/10, очень вкусный и свежий завтрак
Лаваш с 🧀+шпинат+🍅 и свежий салат с 🥒

---

685 kcal

Fat: 27.84g | Prot: 42.90g | Carbs: 65.73g.   Breakfast: Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль, Яичный Желток, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Global Village Шпинат, Пятерочка Сыр Пошехонский. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Арахисовая паста. Dinner: Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Лакомства для Здоровья Смесь Семян Протеиновая, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Гречка, Овощные котлеты. Snacks/Other: Tuc Крекер с Сыром. more...