|
вес колеблется на 63 и меньше не становится .. сегодня не доела до 1200 даже ..
завтра посмотрю на
как это повлияло на вес..
View Diet Calendar, 06 October 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 57.97g | Prot: 51.47g | Carbs: 120.04g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущеным Вареным, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Б.Ю. Александров Сырок 5%. Lunch: Борщ с Говядиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Dinner: Olga Voloza Круассаны с Вареной Сгущенкой, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%. Snacks/Other: Банан, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». more...
|
|
 Comments
Зашла к вам в журнал почитать ) и узнала себя 😹 как и я вечерами хотела жрать сильно когда зудела 😅😅😁 да и сейчас , лишнего не позволяю 😩
07 Oct 22 by member: Карабутик
|
50 мл молока , 2 яйца , 30 гр овсяной муки или перемолотый геркулес - все хорошо перемешать и жарить на ап сковороде под крышкой ! Мой фирменный овсяноблин ! Пробуйте )
07 Oct 22 by member: Карабутик
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_barboriska_'s Weight History
|