|
Еще каких-то 3-4 кг осталось скинуть😭. Как же тяжело мне удаётся последний в этот месяц
View Diet Calendar, 05 October 2022:
|
955 kcal
|
Fat: 47.86g | Prot: 50.81g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Pinar Сыр Творожный Labne, Сыр Гауда, Хлеб с Отрубями, Квашеная Капуста, Мистер Хе Морковча, Соленые Огурцы с Укропом. Dinner: Kaija Лосось Натуральный, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Мистер Хе Морковча, Хлеб с Отрубями. Snacks/Other: Ironman Protein Bar Chocolate, Ritter Sport Шоколад с Марципаном. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nika9797's Weight History
|