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View Diet Calendar, 04 October 2022:
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1057 kcal
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Fat: 25.54g | Prot: 63.42g | Carbs: 151.82g.
Breakfast: Pão Francês, Suco Detox, Café (Infusão). Lunch: Kiwi, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Tangerinas, Vero Frutto Uva Preta sem Semente, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Couve Manteiga Refogada, Tomates Cereja, Ovo de Codorna. Supper: Café (Infusão). Snacks/Other: Piraquê Biscoito Cream Cracker. more...
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366 kcal
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Exercise:
Circuit Training - 50 minutes, Google Fit - 23 hours and 10 minutes. more...
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naide gomes's Weight History
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