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Biscoitos de flocos de aveia com farinha integral, chia,linhaça, azeite, ovo e açúcar amarelo (eu sei, eu sei...) Cada bolacha de 20 g 78 cal 4 lip 10 hc 2 proteína
View Diet Calendar, 04 October 2022:
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1042 kcal
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Fat: 27.24g | Prot: 76.09g | Carbs: 127.39g.
Lunch: Ovo, Pingo Doce Go Active Manga, Banana. Dinner: Pêssegos, Mimosa Leite Proteína Cacau, Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Biscoitos Aveia Integral Lc, Alesto Miolo de Castanha do Brasil . Snacks/Other: Uvas. more...
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 Comments
Opa, já experimentaste o xilitol para adoçar? Vou fazer aqui em casa! 🤩
04 Oct 22 by member: JoelmaPereira79
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Prefiro pouco açúcar, que adoçante artificial 😊
04 Oct 22 by member: 0-Maria-0
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Mas xilitol é adoçante natural extraído de frutas! Mas tbm gosto de usar o açúcar em menos quantidade!
Está com muito bom aspeto! ☺️🍪
04 Oct 22 by member: JoelmaPereira79
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se prefere usar açúcar, use o açúcar de coco já que tem o mais baixo Índice glicémico de todos os açúcares. tudo de bom.
04 Oct 22 by member: Nelson Pinheiro
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Pensei que xilitol gosse artificial 😄😄😄
O Açúcar de coco não deve ter sabor neutro…
Mas hei de experimentar os 2
Obrigada
04 Oct 22 by member: 0-Maria-0
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05 Oct 22 by member: 0-Maria-0
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