Майя 19's Journal, 04 Oct 22

Мои -18.5. Пусть будет здесь на память)

View Diet Calendar, 04 October 2022:
1630 kcal Fat: 126.60g | Prot: 92.63g | Carbs: 29.47g.   Lunch: Простоквашино Сливки 20%, Миндаль Миндаль, Помидоры, СПК Колбаски Сырокопченые, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный, Свинина Лопатка, Edimcu Кокосовая Мука, Easy Product Псиллиум, Arubio Миндальная Мука Бланшированная , Сметана 20%, Вараксино Яйцо. more...

496 Supporters    Support   

1 to 20 of 25
Comments 
Как изменилось лицо! Проявилось ) Прекрасно выглядите! 
04 Oct 22 by member: Anika.K
Anika.k спасибо большое ♥️ 
04 Oct 22 by member: Майя 19
Здорово!!! Вы очень похорошели 👏👏👏 
04 Oct 22 by member: lucie_z
Молодец. Тоже стараюсь. с мая 2022 скинул 35 кг. 
04 Oct 22 by member: Gybernsky
красота 
04 Oct 22 by member: margsht
мне кажеться вы похожи на какую то актрису, красотка 
04 Oct 22 by member: relena94
Всем огромное спасибо 🙏 
04 Oct 22 by member: Майя 19
Какая Вы молодец! Результат внушительный! 👍Такая красавица! 🤩🍓🍓🍓Поделитесь секретиками похудения пожалуйста 😊 
04 Oct 22 by member: marmeladka676
чудесно🥳 
04 Oct 22 by member: КрошкаРублик
помолодели лет на 15 😍 
04 Oct 22 by member: жду трамвая
красивая очень 
04 Oct 22 by member: tusya_hudeet
отлично выглядите!! 
04 Oct 22 by member: фиолеточка
Приглашаю девушек и юношей в нашу группу!  Давайте будем КРАСИВЫЕ, ЗДОРОВЫЕ И СТРОЙНЫЕ!!! 🏃🤸💃🕺! А ещё у нас будет вкусно! 🥰 🥒🥦🥬🥦🥦🥒🌶️ Полезное меню каждый день! 🥗🌮🥘 РЕЦЕПТЫ ПП. Мы ежедневно делимся шедеврами правильного питания! 😋 Плюс сами придерживаемся рекомендаций правильного питания , снижаем вес в команде девочек, общаемся, даём интересную информацию, проводим время с пользой❣️❣️❣️. Регулярно даём тренировки. Проводим марафоны похудения🔥🔥🔥. Отличные результаты реальных людей.  😍😍😍 Чат бесплатный! Вперёд? К мечте? У Вас все получится! Чат находится в Ватсап 89687271568 Напишите мне: " Я с вами!"  
04 Oct 22 by member: фиолеточка
круто  
04 Oct 22 by member: olga112263
Шагами в 200-400 грамм пришли к победе. Вы уже очень красивая!!! Желаю достичь цели!  
04 Oct 22 by member: !Lara!!
marmeladka676, секретов никаких нет) дефицит калорий, кето+ИГ, из активности только шаги, не менее 10000 и 15килограмоаый ребенок постоянно на руках, утяжелитель так сказать 😂 
04 Oct 22 by member: Майя 19
!Lara!! да, отвесы в 200-400 гр радуют, но бывают нечасто, обычно после того, как вес стоит неделю -две) и до цели ещё идти и идти) спасибо вам) 
04 Oct 22 by member: Майя 19
Спасибо всем большое 🤗 
04 Oct 22 by member: Майя 19
Как же портит девушек лишний вес 
05 Oct 22 by member: lubish
Просто супер!!!!!!!! 
05 Oct 22 by member: lar1069

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Майя 19's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.