Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
68.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 October 2022:
|
680 kcal
|
Fat: 38.62g | Prot: 30.32g | Carbs: 55.56g.
Breakfast: Сыроделкино Качотта с Пажитником, Кофе с Молоком и Сахаром, Листья Салата, Омлет с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Delicados Тортилья Сырная. Lunch: Vici Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения Vici , Картофель Отварной. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айнагуль.О's Weight History
|