|
Сегодня делали контрольные замеры с тренером, вот такие результаты получились за 8 месяцев. Смотришь цифры и так внушительно прям.
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 53.12g | Prot: 68.19g | Carbs: 105.86g.
Breakfast: Овсянка на молоке, Голден Яблоко . Lunch: FitnesShock Shaker, Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Dinner: Chikalab Chikasport Milk Protein Chocolate , Банан. Snacks/Other: Голден Яблоко , Вязанка Колбаса Докторская, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|