|
Akşam yemeği :D
View Diet Calendar, 03 October 2022:
|
1019 kcal
|
Fat: 46.66g | Prot: 29.16g | Carbs: 127.46g.
Lunch: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Sarımsaklı Yoğurt, Kabak Yemeği, Tamek Çilek Reçeli . Dinner: Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Mandalina. Snacks/Other: Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Sütlü Kahve, Dimes Milkshake. more...
|
|
2042 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hilal3991's Weight History
|