Weigh In record (no journal entry) for 03 October 2022
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44.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 October 2022:
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3068 kcal
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Fat: 149.65g | Prot: 323.35g | Carbs: 61.84g.
Breakfast: 닭가슴살, 밤호박, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 찐 또는 삶은 새우, 광천 소문난 광천김 두번구운 김밥김, 풀무원 라이트누들(면만), 양상추, 방울 토마토. Dinner: 직화구이 또는 일반구이 닭고기, 테라 테라. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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julie0417's Weight History
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