Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
62 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1177 kcal
|
Fat: 31.85g | Prot: 63.48g | Carbs: 154.38g.
Lunch: Форель, Мистраль Рис Басмати, Овощной Салат с Козьим Сыром. Заправлен Оливковым Маслом. Dinner: Овощной Салат с Козьим Сыром. Заправлен Оливковым Маслом, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Other: Сыр Моцарелла, Мистраль Рис Басмати, Помидоры Черри. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilia gorbunova's Weight History
|