|
Nasi merah, telur ceplok, oseng tempe, tahu panggang, timun, tomat, selada, sambal gak difoto. Estimasi 385 kcal.
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
902 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 46.28g | Carbs: 103.91g.
Breakfast: Brokoli Dimasak (dari Segar), Tropicana Slim Pengganti Kecap Asin, Kikkoman Bulgogi Sauce, Bubuk Cabai, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Bombay, Kecombrang, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Tomat, Lobak Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar). Lunch: Tomat, Selada, Telur Ceplok, Mentimun (dengan Kulit), Tahu, Uleg Sambal Terasi, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Merah. Dinner: Tahu, Alfamart Ikan Pindang, Kecambah, Uleg Sambal Terasi, Tumis Kangkung, Nasi Merah. Snacks/Other: Nescafe Classic. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gege undescribedstories's Weight History
|