Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
65.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1693 kcal
|
Fat: 77.48g | Prot: 82.33g | Carbs: 169.71g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Голландский, Ароматы Жизни Масло Льняное, Молоко Бурятии Молоко, Ашан Огурец, Берестов А.C. Мёд, Окское Яйцо. Lunch: Виктория Котлета Рыбная, ВкусВилл Винегрет, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Голден Яблоко . Dinner: Ростер Хит Классический Денер, Евразия Шарик Мороженого. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
yelena.silkina's Weight History
|