Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
71.3 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 October 2022:
|
1364 kcal
|
Fat: 105.31g | Prot: 93.22g | Carbs: 8.88g.
Breakfast: Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Магнит Баклажан, Кабачок, Жареное Яйцо без Жира, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Оливковое Масло, Яичный Желток, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Окей Свинина Карбонад, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Оливковое Масло, Сыр Российский. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кристинуля's Weight History
|