beawada's Journal, 11 Mar 15

Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2015
69.6 kg Lost so far: 4.4 kg.    Still to go: 7.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 March 2015:
1208 kcal Fat: 48.10g | Prot: 102.43g | Carbs: 91.79g.   Breakfast: Saint Hubert 41 Matiere Grasse A Tartinrt Doux, Baguette, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Coco, Café. Lunch: Saupiquet Les Saladières Mexicana, Jockey Fromage Blanc Onctueux et Doux. Dinner: Picard Potage Mélange de Légumes, Courgette, Picard Fondue de Poireaux, Charal Steak Haché à l'oignon. Snacks/Other: Fleury Michon Blanc de Poulet au Tournebroche, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Charal Steak Haché à l'oignon, Edel Crème Dessert Vanille, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Le Braisé Doré au Four, Daddy Truvia, Café, Edel Boisson Petit Déjeuner Saveur Cappuccino. more...
1805 kcal Exercise: Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.4 kg a Week



     
 

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