Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2022
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 50.35g | Prot: 114.21g | Carbs: 167.79g.
Breakfast: Абрикос, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, FitnesShock Батончик Coconut , Дыня, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Овсяноблин❤. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Сливы, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Good Food Чернослив без Косточки, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Veronikaphiliss's Weight History
|