Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
57.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 October 2022:
|
699 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 38.13g | Carbs: 84.91g.
Breakfast: Папа Может Сервелат Пражский, Хлебодар Батон Европейский, Агрокомплекс Йогурт Клубника-Земляника, ВкусВилл Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Кукуруза, Агрокомплекс Яйцо , Огурец (с Кожурой), Молоково Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|