echi28's Journal, 30 Sep 22


View Diet Calendar, 30 September 2022:
1124 kcal Fat: 25.30g | Prot: 82.15g | Carbs: 143.92g.   Breakfast: Apel, Jeruk Nipis, Alfamart Buah Naga, Sunpride Jambu Kristal. Lunch: Tomat Merah, Kubis, Uleg Sambal Rawit, Nasi Putih, Bawang Putih, Bawang Merah, Filippo Berio Olive Oil, Ikan Tongkol. Dinner: Bawang Putih Cincang, Filippo Berio Olive Oil , Keju Cheddar, Tomat Merah, Kentang Rebus, Dada Ayam, Paprika Hijau. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


echi28's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.