nataliyaevko's Journal, 30 Sep 22

Я скучная🤓 У меня опять овсяные оладьи, сливы, мягкий творог, сыр и кофе с молоком.

---

1735 kcal

Fat: 71.85g | Prot: 133.78g | Carbs: 150.95g.   Breakfast: Агуша Перша Ложка, Банан, Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Яичный Белок, Ферма Молоко 2,5%, Яйцо, Dr. Oetker Какао 11%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сливы. Lunch: Зеленые Оливки, Болгарский Перец, Хуторок Пшено, Тыква, Куриное Филе, Селянське Масло Сливочное 82%, Premialle Фета, Оливковое Масло. Dinner: Philadelphia Сыр Филадельфия, Novus Тунец в Масле , Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake, Десерт битое стекло. more...