Weigh In record (no journal entry) for 30 September 2022
|
82.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 September 2022:
|
1867 kcal
|
Fat: 96.05g | Prot: 102.41g | Carbs: 146.75g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Булочки творожные НВГ, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Магнит Слива. Dinner: Ермолино Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Булочки творожные НВГ. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Булочки творожные НВГ, Волков Тефтели Аппетитные, Бабаевский Шоколад Люкс. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|