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doce proteico e gordura boa, ingredientes: 1 colher amendoin pasta 1 colher de cacau 2 colheres leite de coco 1 colher óleo de coco se quiser 4 gotas stevia. mistura tudo aquece no micro e pronto
View Diet Calendar, 29 September 2022:
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1359 kcal
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Fat: 97.50g | Prot: 62.07g | Carbs: 69.32g.
Lunch: Hortifruti Melancia, Subway Tomate, Pepino (com Casca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Porco Assada, Pernil Assado. Dinner: Queijo Mozzarella, Maçãs Fuji, Itambé Leite em Pó Integral, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Abacate. Snacks/Other: Ducoco Óleo de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Sococo Leite de Coco Tradicional, Pasta de Amendoim. more...
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 Comments
Esse é prato e cetogenica ou low carb?
29 Sep 22 by member: joteixeira465555
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Eu considero um docinho cetogenico bem rico em gorduras boas... estou fazendo cetogenica no momento e uma vez por semana como ele é uma delicia. Depois de misturar tudo pode fazer uns brigadeiros fica perfeito
29 Sep 22 by member: lowmary
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