Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
98 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
1359 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 117.60g | Carbs: 93.75g.
Breakfast: Инди Лайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Сибирская Коллекция Сырники Запеченые со Сливочной Рикоттой, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Тануки Роллы Филадельфия. Dinner: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Вкусы Мира Сыровяленые Куриные Ломтики «Мексиканские», Кабачок, Простоквашино Сметана 10%, Петелинка Филе Малое. Snacks/Other: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капучино. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaidik's Weight History
|