Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
53.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2022:
|
414 kcal
|
Fat: 16.63g | Prot: 8.36g | Carbs: 95.25g.
Breakfast: Лимонный Сок, Макдоналдс Мёд , Просто Мёд , Зеленый Чай, Чай, Макси Самса с Курицей и Сыром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Черный Столовый, Сливочное Масло. Dinner: Aquanika Вода с Имбирем, Бабаевский Шоколад Горький. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Diya✝️170см✝️'s Weight History
|