|
Pão integral + 53g cottage + alface e tomate + 50g peito de frango
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1058 kcal
|
Fat: 33.71g | Prot: 90.59g | Carbs: 104.05g.
Breakfast: Sadia Peito de Peru, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral, +Mu Bebida Láctea Sabor Chocolate. Lunch: Cacau Show Trufa Petit Gateau, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Couve-Flor, Abóbora Cabotia, Copacol Filé de Peito de Frango. Dinner: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Copacol Filé de Peito de Frango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma Integral. Snacks/Other: Batavo Pense Zero Morango (170g), Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . more...
|
|
 Comments
Fiz peito de frango temperado com cominho, páprica doce, orégano, sal, colorau e um fio de azeite de oliva. Deixei bem douradinho e bati no processador manual. Ficou uma delícia 😋
28 Sep 22 by member: Ana.Paula☀️
|
|
Ana.Paula☀️'s Weight History
|