Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2022
|
79.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 September 2022:
|
1018 kcal
|
Fat: 41.51g | Prot: 68.76g | Carbs: 91.83g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Рис Вареный. Dinner: Помидоры, Картофель Тушеный с Мясом, Индейка Тушеная. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariazmanovskaya1's Weight History
|