Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1142 kcal
|
Fat: 62.37g | Prot: 92.59g | Carbs: 127.72g.
Breakfast: Сибирская Коллекция Блинчики с Творогом и Ягодами Малины, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Lunch: Сырники из Рисовой Муки, Сырники из Рисовой Муки. Dinner: Фунчоза с Курицей и Овощами Пп. Snacks/Other: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
defka_11's Weight History
|