Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 24.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2022:
|
1403 kcal
|
Fat: 49.54g | Prot: 91.82g | Carbs: 72.68g.
Breakfast: Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое, Кофе с Молоком. Lunch: Ай-Петри Вино «Саперави», Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Jerky Говядина Сыровяленая, ВкусВилл Халумис, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Ай-Петри Вино «Саперави», Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Fresh Bar Magic Skills, Крошка-Картошка Морс Ягодный, Ba Seed Напиток «Тутти-Фрутти», Чай, Чай. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Премудрая Василиса's Weight History
|