Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 September 2022:
|
989 kcal
|
Fat: 30.54g | Prot: 36.86g | Carbs: 133.60g.
Lunch: Черкизово Котлеты из Говядины Охлажденные, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Dinner: Арбуз, ВкусВилл Манго, Фунчоза с Курицей и Овощами Пп. Snacks/Other: Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
defka_11's Weight History
|