Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
56.9 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1906 kcal
|
Fat: 47.50g | Prot: 46.78g | Carbs: 144.47g.
Breakfast: Торчин Кетчуп до Шашлику, Королівський Смак Горчица, Болгарский Перец, Помидоры, Глобино Салями Итальянская, Ферма Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Красное Яблоко, Глобино Мясные Слайсы из Курицы. Dinner: Pringles Картофельные Чипсы Cheesy Cheese, Пицца с Мясом. Snacks/Other: Пиво. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Shemyakina1's Weight History
|