Nektonekt's Journal, 25 Sep 22

Кишечная инфекция - спонсор резкого снижения веса.
75.3 kg Lost so far: 38.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 September 2022:
2560 kcal Fat: 83.92g | Prot: 172.08g | Carbs: 290.40g.   Breakfast: Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Курганский Мясокомбинат Оленина Тушеная Особая, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб, RIOBA Молоко 0,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Капуста тушеная. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Картофель Отварной, Помидоры, Пятерочка Нектарин . Dinner: Кремлина Курага в Темной Глазури, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дорадо, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Помидоры, Магнит Багет с Чесноком , Картофель Отварной. more...
2361 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Nektonekt's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.