|
обед ,можете не верить но это всë 76ккал. рецепт этой курочки(куриной грудки )оставоюв коментах.всем приятного обеда ヾ(❀╹◡╹)ﾉﾞ
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
180 kcal
|
Fat: 6.53g | Prot: 12.46g | Carbs: 17.58g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Картошка Печеная, Помидоры. Lunch: Помидор Сливка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Макароны Отварные. more...
|
|
 Comments
leramyhoomor 50,у меня есть весы .
26 Sep 22 by member: _Shoto_
|
_Shoto_,может ошибаюсь, но вы,по-моему ,рассчитали неправильно,если брали калорийность сухих макарон. Там ~360кк а 100г,значит 180кк на 50
|
на пачке макарон было написанно 103ккал на 100грамм
27 Sep 22 by member: _Shoto_
|
Че это за лоу калори макароны?? Они из святого духа чтоли
27 Sep 22 by member: Era4ka.
|
Era4ka, пх, просто дешëвые
27 Sep 22 by member: _Shoto_
|
А рецептик грудки? Позязе
27 Sep 22 by member: Limuzin Anamia
|
Limuzin Anamia, нарезаем грудку кусочками . после ставим сковородку(антипригарную) наливаем немного водички(20-30мл) и кидаем мясцо, добавляем специй по вкусу и жарим. вот так вот 。･:*:･(✿◕3◕)❤
27 Sep 22 by member: _Shoto_
|
Limuzin Anamia, нарезаем грудку кусочками . после ставим сковородку(антипригарную) наливаем немного водички(20-30мл) и кидаем мясцо, добавляем специй по вкусу и жарим. вот так вот 。･:*:･(✿◕3◕)❤
27 Sep 22 by member: _Shoto_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|