Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2022:
|
1512 kcal
|
Fat: 51.50g | Prot: 109.22g | Carbs: 157.09g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Томин Хлеб Батон Утро, Doppel Herz Омега-3, Каждый День Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Три Коржа Торт Молочная Девочка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Куриные Бедрышки (Запеченные), Barilla Макароны Вареные . Dinner: Огурец (с Кожурой), Окей Слива Круглая Синяя, Куриные Грудки (Запеченые), Толстолобик Жареный. Snacks/Other: Кетчуп 20гр/2022, Каждый День Изюм без Косточек, Перекресток Дыня Колхозница. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalakulesova648's Weight History
|