scheisu's Journal, 24 Sep 22

Ich dachte, ich bringe die Protein-Pancakes von letzter Woche mal ein bisschen in Form.😋

View Diet Calendar, 24 September 2022:
1600 kcal Fat: 46.92g | Prot: 66.85g | Carbs: 223.57g.   Breakfast: Milch 1,5%, Zwetschgen, Feigen, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Lunch: Schneekoppe Rote Bete Saft mit Direktsaft, Heidelbeeren, Fluffige Protein Pancakes. Dinner: Güldenhof Mini Frikadellen Gemüse, D'Antelli Gnocchi, Rapsöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Aldi Braune Champignons , Zucchini. Snacks/Other: Duplo Cocos, Milch 1,5%, Haribo Matador Mix. more...
1135 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...

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Comments 
Kann sich sehen lassen 😉👍🏻 
24 Sep 22 by member: Puppi Popcorn
Schön! Muss ich mal wieder machen👍 
24 Sep 22 by member: slimshady777
Ich hab das Rezept eingestellt. Mal schauen ob FS das für alle zugänglich macht. Name "Fluffige Protein-Pancakes". ☺️ 
24 Sep 22 by member: scheisu

     
 

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