|
Медленно,но уверенно!!!!
|
114.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2022:
|
1552 kcal
|
Fat: 51.36g | Prot: 82.62g | Carbs: 197.54g.
Breakfast: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Greenbox Суп из Индейки с Яичной Лапшой. Snacks/Other: Яблоко, Серпуховхлеб Чиабатта, Груша. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vselek777's Weight History
|